【今月の担当】
金曜日 10：15～ ベーシックヨガ／常温
11：30～ アロマリラックスヨガ／常温
13：00～ ハタフロー／常温
【コメント】
私がヨガを続けている理由は、体がスッキリするのはもちろん、奥深いヨガの智慧によって、心と体のズレを修正して、ニュートラルな状態に戻してくれるからです。そんなスポーツとは違うヨガの魅力をお伝えし、笑顔が広がり、豊かな毎日を過ごせるお手伝いをしていきたいです。
【資格】
・全米ヨガアライアンス２００修了
・マタニティヨガ
・整形外科ヨガ
・リラヨガアジャスメントエキスパート
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・JAPAアーユルヴェーダアドバイザー
・タイ古式マッサージ ベーシック