【今月の担当】
火曜日 17：00～ 初めてのボクササイズ
木曜日 16：30～ 初めてのエアロビクス
18：00～ ボクササイズ
【コメント】
専門学校卒業後、フィットネスクラブに勤務しトレーニングのサポートやスタジオレッスンの経験を経て、フリーランスのインストラクターに。
現在はエアロビクス、格闘技エクササイズ、STEPエクササイズ、健康体操、ヨガなどのクラスを様々な年齢層の方を対象に指導しています。
どのクラスもマイペースに、楽しく続けられるよう心掛けて進めています。ご参加くださった方の笑顔が私の元気の源です！
一緒に気持ちよく身体を動かしましょう♪