大河内 友美

【今月の担当】
火曜日 13:30~ リストラティブヨガ/常温
水曜日 10:15~ タイ式リラックスヨガ/常温

【コメント】
約20年エステティシャンとして活動中ヨガと出会う。今の自分を受け入れる事で、こんなに心や身体、自分を取り巻く環境が変わっていくんだと日々感動しています。
見た目の身体の変化はもちろんの事、クラスでは今の自分にたっぷりと愛情を注ぐ時間です。
たくさんのHAPYYな変化が感じられる時間を一緒に過ごしましょう。

【資格】
・ITM(Institute of Thai Massage)資格取得。
・日本マタニティヨーガ協会会員
・CPE・インターナショナルエステティシャン
・全米ヨガライアンス200H終了
・タオイストヨガ200H終了
・高齢者スポーツ指導法講習済

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