【今月の担当】
金曜日 07：00～ 朝ヨガ／常温
18：30～ ピラティスストレッチ／常温
20：00～ 快眠ヨガ／常温
土曜日 07：30～ モーニングピラティス／常温
15：30～ ホットピラティス／ホット
17：00～ ベーシックヨガ／ホット
【コメント】
ミュージカル、ショーダンスの舞台を経てダンスインストラクターへ。
レッスンが皆さんのオアシス的な憩いの場になり、来たら英気を与えられるような素敵な空間になれたら幸せです。
【資格】
・STOTT PILATES
・筋膜リリース
・陰ヨガ